Blog ke-12

Refleksi Kuliah Ke- 5

Manfaat, Ciri atau Karekteristik Kecergasan Emosi

Manfaat akan diperolehi oleh seseorang individu yang mempunyai kecergasan emosi yang tinggi dan memuaskan.

• Memiliki tolak ansur atau toleransi terhadap kekecewaan.
• Mampu mengungkapkan kemarahan tanpa wujudnya pertengkaran.
• Tidak menjadi agresif.
• Mempunyai perasaan positif terhadap diri sendiri, ibu bapa dan keluarga serta individu lain yang berada di sekeliling.
• Mengurangi ekspresi verbal yang boleh menjatuhkan orang lain.
• Meningkatkan kemampuan perhubungan dengan individu lain.

Ciri atau karekteristik individu yang mempunyai kecergasan emosi yang tinggi dan memuaskan.

• Seseorang individu itu mampu memotivasi diri, bebas dan percaya akan diri sendiri.
• Seseorang individu yang mampu dan boleh mengawal dorongan dan menunda sesuatu perasaan yang negatif.
• Seseorang individi itu boleh memulakan, menekuni dan menyelesaikan tugas.
• Individu yang tidak menangguhkan kerja dan dia mengetahui bilakah sesuatu perkara itu perlu dilakukan.
• Individu yang mampu menterjemah, mentafsirkan atau melahirkan pemikiran menjadi satu tindakan yang efektif dan bersesuaian dengan sesuatu keadaan.
• Seseorang individu yang mengetahui dan mampu menggunakan kemampuannya.
• Individu yang tidak takut untuk menanggung risiko serta boleh menerima kritikan dari orang lain.
• Individu yang berusaha mengatasi kelemahan dirinya.
• Individu yang seimbang dalam pemikiran, kreatif, analitis dan praktis.